Kineziologie-kineze-pohyb, One Brain-jeden mozek
Dnes bych vás rád prostřednictvím zkušeností mé
kolegyně Kateřiny seznámil se základy a fungování našeho mozku
v Kineziologii. Poprosil jsem ji tedy o informace, o které se s vámi
zde také podělí. Celkem jsme připravili pro první kolo na tento blog 5 dílů, tématicky zaměřených na KINEZIOLOGII a její využití v našem životě.
Kineziologie One Brain je terapeutická metoda, která
pracuje pomocí svalového testu a dokáže odstranit fyzické a psychické problémy.
Negativní emocionální zážitky - různé
potlačené a odmítnuté pocity, hlavně pocity strachu, hněvu, viny, zármutku a
zatrpklosti zablokují komunikaci mezi levou a pravou mozkovou hemisférou.
Nastolením spolupráce levé a pravé mozkové hemisféry
prožíváme život bez stresu a vědomě si volíme způsob chování, který je nejlepší
pro nás a naše okolí…tedy máme volby.
Mozek - co to je?
Je to orgán, který slouží jako
organizační a řídící centrum. Řídí a kontroluje veškeré tělesné funkce.
Je složen hlavně z nervových (vznik a přenos nervových
impulzů) a gliových (vyživují a chrání nervovou tkáň) buněk.
Mozek lze zjednodušeně rozdělit na mozkový kmen, mezimozek (diencephalon) a koncový mozek (telencephalon). Nás momentálně zajímá MEZIMOZEK a
KONCOVÝ MOZEK.
Mezimozek tvoří Thalamus, hypothalamus, subthalamus,
metathalamus a epithalamus
THALAMUS - Největší útvar, soubor šedých hmot, který
přijímá sensitivní podněty z celého těla a přepojuje je dále do kůry. Thalamus
se považuje za "bránu do vědomí", tedy že podněty, které nedosáhnou
Thalamu si člověk neuvědomí.Také je součástí retikulární mozkové kůry,
nebo-li telefonní přepojovač – jakmile je pro nás něco důležité, sepne se
v podvědomé mysli retikulární aktivační systém a dá do pohybu zákon
přitažlivosti(chci si koupit červené boty, tak od té doby všude vidím červené
boty)
SUBTHALAMUS se účastní na koordinaci pohybů
HYPOTHALAMUS je podkorové visceromotorické centrum a
má mnoho významných funkcí. Jednou z nich je řízení autonomního nervstva a
je také zapojený do limbického systému a proto v nás emoce vzbuzují somatické
reakce (červenání se, zrychlení srdeční akce apod.). Také je pomocí svého
napojení na zrakovou dráhu a epifysu účasten na regulaci
cirkadiánních rytmů (něco jako denní režim těla).
METATHALAMUS zahrnuje část zrakového a sluchového
centra.
EPITHALAMUS - jeho součástí je žláza zvaná epifýza neboli
šišinka, reagující na světlo a tmu.Tato žláza vylučuje melatonin-navozuje pocit
spánku a serotonin, který ovlivňuje nálady a také má vliv na tonus svalů a
krevní srážlivost. Zde se také přepojuje většina očních reflexů.
Koncový mozek je evolučně nejmladší část mozku, která je u savců a
zejména u primátů silně vyvinuta. Je rozdělen na dvě hemisféry, z nichž každá
má pět laloků (nebo šest, podle některých dělení).
·
Frontální (čelní)
·
Parietální (temenní)
·
Okcipitální (týlní)
·
Temporální (spánkový, jako jediný je fyzicky oddělen od ostatních
·
Insulární (lat. insula = ostrov; jedná se o úsek kůry skrytý pod
spánkovým lalokem)
·
Někdy se ještě vyčleňuje limbický lalok (jedná se spíše o funkční
jednotku)
Hemisféry jsou obě symetrické a je známé, že levá
hemisféra je více zaměřená na analytické myšlení a početní operace, zatímco
pravá je zaměřená spíše na vnímání umění a abstraktní myšlení. To, která
hemisféra je dominantní se určuje podle přítomnosti unilaterálních (= jen na
jedné straně přítomných) center. Všichni praváci a asi 50 % leváků má
dominantní levou hemisféru. Každá z hemisfér dozrává v jiném věku.
Krásný a úspěšný den vám se srdce přeje Katy a
Radovan.